Fick råd av min kirapraktor igår.
Han vill att jag ska införskaffa en pilatesboll för att träna de "små" musklerna.
Min nya träning består av att jag ska bolla runt med den här bollen och utföra diverse övningar hemma i lägenheten.
Vilken grej!!
Men var ska jag gömma undan bollen om vi t.ex. ska ha folk hemma?
För man vill ju kanske inte ha den framme konstant.
Fast det ser lite coolt ut ändå tycker jag nog. Man ser så där frisk och yoga-aktig ut.
Jag kanske ska ha den framme alltid ändå.... Ja vi får se men en boll ska införskaffas, det är en sak som är säker!